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    套餐推荐

    金卡套餐

    金卡套餐

    价格:¥12800元

    套餐特点:

    1.本卡为金卡套餐,可在120余种有机蔬菜、杂粮中任意挑??;

    2.使用期限无限制,卡丢失后不退不补;

    3.本卡定期参与活动,敬请关注;

    4.详情请咨询400-0431-191;

    5.本卡最终解释权归地海有机农庄所有。

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    荷兰宝塔菜花

    价        格:
    ¥120元
    规        格:
    0克
    产品级别:
    有机认证
    产        地:
    货        号:
    ECS000195
    库        存:
    1
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    • 商品介绍
    • 用户评论
    • 相关菜谱
    • 商品名称:荷兰宝塔菜花
    • 商品编号:ECS000195
    • 商品毛重:0克
    • 上架时间:2014-04-11

    荷兰宝塔菜花

    功效

    1.防癌抗癌
    荷兰宝塔菜花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳?;嘉赴┦比颂逖逦乃矫飨韵陆?,胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人,而荷兰宝塔菜花不但能给人补充一定量的硒和维生素C,同时也能供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,抑制癌肿生长。
    2.增强机体免疫力
    它含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。
    3.减肥佳品
    含水量高达90%以上,而热量较低,对于希望减肥的人来说,它既可以填饱肚子,而又不会使人发胖。
    4.促进生长
    常吃可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、?;な恿?、提高记忆力。
    5.增强血管韧性
    荷兰宝塔菜花中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。其中含有的类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清洁剂。
    6.清热解渴
    在暑热之际,口干渴、小便呈金黄色,大便硬实或不畅通时,用荷兰宝塔菜花30克煎汤,频频饮服,有清热解渴,利尿通便之功效。 
    7.抗衰老
    常吃可以抗衰老,防止皮肤干燥,是一种很好的美容佳品;医学界还认为荷兰宝塔菜花对大脑、视力都有很好的作用,是营养丰富的综合保健蔬菜。

     

     

    适宜人群

    一般人群均可食用。红斑狼疮患者忌食

     

     

    营养成分

    营养成分含量:
    这里为100克可食用的营养素含量。

    热量

    33 (千卡)

    硫胺素

    0.09 (毫克)

    67 (毫克)

    蛋白质

    4.1 ()

    核黄素

    0.13 (毫克)

    17 (毫克)

    脂肪

    0.6 ()

    烟酸

    0.9 (毫克)

    (毫克)

    碳水化合物

    2.7 ()

    维生素C

    51 (毫克)

    0.24 (毫克)

    膳食纤维

    1.6 ()

    维生素E

    0.91 (毫克)

    0.78 (毫克)

    维生素A

    1202 (微克)

    胆固醇

    (毫克)

    0.03 (毫克)

    胡罗卜素

    0.7 (微克)

    17 (毫克)

    72 (毫克)

    视黄醇当量

    90.3 (微克)

    18.8 (毫克)

    0.7 (微克)

     

     

    黄金搭配

    荷兰宝塔菜花配芥末:

    荷兰宝塔菜花中含有强抗癌植物化学物莱菔硫烷(SFN),该物质对人体吸收SFN起到非常关键的作用。吃荷兰宝塔菜花时加上芥末能有效补充黑芥子酶,从而使荷兰宝塔菜花的抗癌特性得到更好发挥。

     

     

    食物相克

    荷兰宝塔菜花 牛奶:影响钙的吸收

     

     

    小贴士

    如果烹调,尽量选择短时间加热的方法,断生之后马上盛出,保持蔬菜的脆嫩感。这种口感与抗癌物质的最高效状态是一致的。

     

     

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